Por que ganhamos peso depois da menopausa?

Para muitas mulheres, entrar na menopausa pode ser sinônimo de ganho de peso. Mas você sabe por qual motivo isso acontece?

Veja só: entre os 45 e 55 anos, acontece um declínio natural dos hormônios reprodutivos das mulheres, que culminam no cessamento da menstruação.

Esse processo natural, conhecido como menopausa, costuma ser acompanhado por sintomas característicos, como ondas de calor, mudanças de humor e até mesmo ganho de peso.

O ganho de peso está especialmente relacionamento à queda na produção de estrogênio. Esse hormônio, que é produzido pelos ovários, têm um papel importante na regulação da gordura corporal.

Quando sua produção é cessada, isso afeta a distribuição da gordura no corpo, que passa a ser depositada, principalmente, na região abdominal.